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肝病患者如何进行花香疗法?

抗癌大咖网  2015-01-24 11:39 来源 : 抗癌大咖网   点击 : 

 风清气爽的原野,花的馨香在风的吹动下,拂面而来,置身其间,记忆、理解能力都会增强。中医学认为,鲜花草木,以其色、香、味构成不同的“气”,对人的身心有治疗的功效。
 
现代研究表明,各种花香南数十种挥发性化合物组成,含有芳香族物质,包括酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类等物质,这些物质能够刺激人们的呼吸中枢,从而促进人体吸进氧气,排出二氧化碳。充分的大脑氧供应,能够使人保持较长时间旺盛的精力。有研究表明,花草繁茂的地方,空气中的阴离子特别多,它可以调节人的神经系统,促进血液循环,增强免疫力和机体活力活力等。同时,在花溪中漫步l小时就能呼吸1000升花味空气,这些花味空气对醒神健脑大有裨益。蜜蜂能够连续长距离飞行丽不知疲倦,这与它每天呼吸高能营养的花味空气有关。有些国家建立专门医院利用花香治疗气喘、冠心病、高血压、神经性官能症、精神病及流感等疾病,效果甚佳。近年来,日本流行以鲜花所具有的“气”来养心愈疾。其实,我国古代就对居室的花草树木有相当挑剔的选择,这不仅仅是一种文化倾向,而且是一种健康需求。
 
心理学家发现,人的嗅觉对花味空气十分敏感。花还能够调节人的情绪,比如,丁香的气味使人沉静、轻松;紫罗兰和玫瑰花香使人心情愉快3花香疗法就是根据不同的身心需要,来选择不同的花卉品种。菊花、蔷薇、百合、香豌豆花等花香,具有松弛神经、减轻精神紧张、解除身心疲劳等治疗神经系统疾病的功效。另外,花的各种色调,从视觉上给人以纯洁、高雅、愉悦的感觉。错落变化的花枝,给人一种视觉空间的活泼美感。置身于花的世界使人顿感心旷神怡,一切烦恼和疲劳都可置之度外。
 
不同种类的花卉、植物可发出不同的香气,其中所含不同的挥发性芳香分子与人们的嗅觉细胞接触后,会产生不同的化学反应,对人们情绪的影响也不同,花香通过嗅觉神经传到大脑皮质,有利于改善人的情绪。花香能唤起人们美好的记忆和联想。当人们闻到桂花的香气时,能勾起思乡之情;玫瑰花香味会使你联想到鲜花、阳光和春风;夜来香的芬芳则使人产生漫步幽径或月夜花丛中的遐想;米兰花香能使哮喘患者感到心情舒适;天竺葵、水仙、紫罗兰、月季等散发出的香味均对人体健康有益。据测试,经常置身于优美、芬芳、静温的花木丛中,可使人的皮肤温度降低1~2℃,脉搏平均每分钟减少4~8次,呼吸慢而均匀,血流减缓,心脏负担减轻,使人的嗅觉、听觉和思维活动的灵敏感增强。
 
 有报道大约有15种鲜花的香味对治疗心血管疾病、高血压、肝硬化等有显著疗效。随着研究的深入,生活水平的提高,人类的生活空间多一些鲜花,多一缕芳香,也带来人们更多的健康。

 
 
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